В кулинаром австралийском реалити-шоу «Правила моей кухни» участники в компании двух обаятельных ведущих и, одновременно, профессиональных кулинаров, борются за главный приз в размере 250 тысяч долларов. На протяжении каждого выпуска участники проекта сталкиваются с кулинарными испытаниями и конкуренцией среди остальных героев шоу. По сюжету команды соревнуются в поварском мастерстве, каждую серию получая изощрённые задания. Команда состоит из нескольких человек. Они должны из представленных ингредиентов и в ограниченное ведущими время приготовить уникальное и вкусное блюдо. Профессиональное жюри оценивает блюдо каждой команды и выносит вердикт, по итогу которого самые слабые участники этапа покидают шоу, а сильнейшие команды продолжают борьбу за признание лучших поваров мира и крупный денежный приз.